史文芬 张成州
为帮助新生尽快适应大学生活,引导他们培养健全的人格和健康的心理,10月27日,机械工程学院面向大一新生开展了“健全人格伴成长”主题讲座,校关工委副主任夏季林老师应邀主讲。
夏季林老师从“人格”、“性格”的概念入手,围绕大学生应该具备什么样的人格和气质这一核心,从人格的种类、特点、形成、培养四个方面展开讲座。整场讲座穿插心理学小视频、性格测试、典型人物事例等,不仅理论知识丰富,而且教育方式方法灵活多样,具有较强的感染性和说服力。
讲座中,夏季林老师还特别强调了压力的不可避免和必要性,向大家详细介绍了大学生常见的几种压力。面对压力,夏老师教育学生要调整认知,学会换位思考,改变不良情绪,乐观面对。
讲座引导学生认识自我、塑造自我,使同学们明白了“健康快乐成长”的重要性。